보건소

최근 스마트폰 사용 증가로 일자목(거북목) 환자수가 증가 함에 따라 직장인들의 일상 생활 속 건강 위험 요인을 예방하고 올바른 자세 형성을 위해 아래와 같이 『자세 교정 운동 교실』프로그램을 운영합니다.

○ 기간: 2024. 10. 28. ~ 12. 16.
- 매주 월요일 저녁 7시 ~ 8시 30분(90분), 총 8회기
○ 대상: 19세 ~ 60세 군민 또는 관내 소재 직장인 35명(선착순)
○ 장소: 보건소 3층 교육실
○ 내용: 사전, 사후 보행 자세 측정, 폼롤러를 이용한 스트레칭 및 자세 교정 운동
○ 문의: 건강증진팀(850-5663, 5667)